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中醫藥養生保健是促進人群健康的捷徑
時間 : 2021-10-25 15:57:33   點擊量:299

養生保健的方式多種多樣,中醫藥的養生作用首當其衝,但是要認真對待,分清別濁,才能起到養生的同時,不損害身體,而促進健康的目的。

很多人認為中藥具有毒性,會對身體造成損害,那是不正確的理念。那是被西藥理論浸泡過的思想,具有認知性錯誤。不要把中醫和西醫等同起來看待,西醫主要用於對已發疾病的症狀來應急處理。而中醫不但可以對已發疾病進行辨證論治,而且還可以對未病者進行有效幹預預防。

中藥也不等同於西藥,西藥幾乎是化學合成,主要是對病症的症狀進行治療。一般沒有疾病的人,是不建議隨便使用化學藥品的。而中藥不同,中藥是天然的,中藥根據藥性,包括平和之品、不平和之品、作用強烈之品。

藥性平和的中藥材,一般都是對身體的陰陽平衡,幾乎沒有破壞作用的,幾乎都是可以長期使用的,有不少還是藥食同源之品。比如山藥、大棗、粳米等,都是我們平常可以經常食用的,這些食材都是通過長期的食用,通過其自身的營養成分,對機體需要的補充,來達到養生保健的作用。

不平和的中藥材,一般是用於疾病不嚴重的,但其藥材本身是屬於具有陰陽屬性偏頗的品種。比如肉桂,是燉肉經常使用的,本身可以溫腎助陽,具有調理人體陽氣不足的功效,而且藥味芳香,有去除肉食腥氣的作用。砂仁,氣味芳香,健脾消食,行氣通滯。這類藥材具有偏頗,但不嚴重,適合偶爾使用,因為具有偏性,是絕對不能長期使用的。

而治療性藥物,是具有強烈的偏性具有很強的藥理活性,,多數都是大寒大熱之品,不但不能常用,而是根本不能自己隨便使用,這些治療性藥物,有的還具有毒性,使用不當會發生嚴重不了反應,甚至中毒。這類就不在養生範疇了,必須專業人士才能指導使用,而且沒病是嚴格不能使用的。比如川烏、草烏、木通等藥材,這類藥材對一些疑難雜症,比如嚴重的風濕痹痛,癃閉之證,是首當其衝的將軍之藥,可是民間不少人不了解其厲害之處,便隨便泡酒服用,從而引起中毒,這本身不是中藥問題,而是人類自己本身無知造成的。那是藥,如果其本身沒有足夠的偏性,怎麽能補偏救弊的治療疾病呢,那不是藥物毒性,而是天地為了治療頑疾,而給人類最寶貴的藥理成分。可是現代無知的人類,借此汙蔑中醫藥,給那些誹謗中醫的人可乘之機。試問那些黑中醫的人,如果是西藥,是可以隨便服用的麽?是能長期隨便胡亂使用的麽?具有很強藥理作用的西藥,胡亂使用會不會使人失去生命呢?

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